猪蹄(熟)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 260 大卡13%蛋白质 23.6 克39%
碳水化合物 3.2 克1%脂肪17.0 克28%
水分 55.8 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 0.4 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.13 毫克9%核黄素(维生素B2) 0.04 毫克3%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 2.8 毫克20%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 18 毫克1%
钠(盐) 363.2 毫克18% 32 毫克4%
2.4 毫克16% 3 毫克1%
0.78 毫克5% 0.00 毫克0%
52 毫克7% 4.20 微克8%
0.08 毫克5%


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豆腐81大卡 淡菜(鲜)80大卡 凤梨41大卡 生瓜18大卡
白瓜18大卡 大山楂95大卡 牛肉(冻)106大卡 90大卡
石斑鱼85大卡 桔(蜜桔)42大卡 柠檬汁26大卡 猪肉(瘦)143大卡
凉粉37大卡 鸭蛋白47大卡 无花果59大卡 毛豆(青豆)123大卡
土豆76大卡 鲅鱼122大卡 枇杷39大卡 菠菜24大卡
余甘子38大卡 荔枝(鲜)70大卡 鸡胗118大卡 31大卡